Bệnh Tim Mạch Âm Thầm – Làm Gì Để Phòng Ngừa Từ Sớm?
Nguy cơ không chờ đợi – bệnh tim mạch không “đánh tiếng” trước
Bạn có biết? Rất nhiều người lần đầu tiên phát hiện mình mắc bệnh tim lại là… sau một cơn đau tim hoặc đột quỵ. Bệnh tim mạch thường diễn tiến âm thầm, không triệu chứng rõ rệt cho đến khi xảy ra biến cố nghiêm trọng.
Tăng huyết áp, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch, rung nhĩ, thiếu máu cơ tim... đều là những bệnh lý nguy hiểm và phổ biến, nhất là ở người trung niên – cao tuổi.
1. Vì sao tim mạch là “kẻ giết người thầm lặng”?
-
Diễn biến chậm, kéo dài, triệu chứng dễ nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường.
-
Nhiều người chủ quan, không khám sức khỏe định kỳ.
-
Huyết áp cao hoặc cholesterol tăng không gây đau – nhưng âm thầm phá hủy thành mạch máu, tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
2. Những dấu hiệu cảnh báo cần đặc biệt lưu ý:
- Hụt hơi khi vận động nhẹ
- Đau tức ngực, cảm giác đè nặng vùng tim
- Tim đập nhanh, loạn nhịp bất thường
- Mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân
- Phù chân, đau đầu, hoa mắt
Nếu có một trong những dấu hiệu trên – đừng chần chừ kiểm tra sức khỏe tim mạch ngay!
3. Phòng ngừa bệnh tim mạch từ sớm – dễ hay khó?
Dễ, nếu bạn bắt đầu từ những điều nhỏ nhất mỗi ngày:
Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đo huyết áp, xét nghiệm mỡ máu, điện tâm đồ, siêu âm tim.
Ăn uống lành mạnh: Giảm muối, đường, mỡ bão hòa – tăng rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên cám.
Vận động thường xuyên: Ít nhất 30 phút/ngày.
Không hút thuốc, hạn chế rượu bia.
Giữ tinh thần thư giãn, ngủ đủ giấc.
4. Tại sao nên tầm soát tim mạch tại An Bình Hưng?
Tại Bệnh viện An Bình Hưng, chúng tôi cung cấp gói khám tim mạch chuyên sâu, giúp bạn phát hiện sớm – can thiệp kịp thời:
-
Bác sĩ chuyên khoa tim mạch nhiều kinh nghiệm.
-
Thiết bị đo điện tim, siêu âm tim, đo Holter hiện đại.
-
Tư vấn điều trị – phòng ngừa cá nhân hóa cho từng bệnh nhân.
-
Môi trường khám chữa bệnh thân thiện, chuyên nghiệp.
--------------------------------------------------------------
BỆNH VIỆN AN BÌNH HƯNG - NƠI GỬI TRỌN NIỀM TIN
🏥 Địa chỉ: Lô 18,19,20,21,44,45 Đại lộ Võ Nguyên Giáp, P. Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
📞 SĐT: 0237 8671 999
☎ Tổng đài CSKH 0836 999 599 để gặp nhân viên tư vấn.
🌎 Website: www.benhvienanbinhhung.vn